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2020-02-24 15:25:33 来源:欧冠下注-欧冠竞猜app-欧冠买球投注 浏览次数 33

  轮滑作为一项时尚运动,吸引了大批的爱好者,在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三岁孩子的身影,那么,学习轮滑对于孩子到底有什么好处? 孩子该如何学习轮滑?…… 一、 学习轮滑可提高孩子的身体素质 大部分孩子是从 三、四岁开始学习轮滑,但也有些从两岁多就开始学了。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道,有的孩子以前经常感冒,但练了 2、 3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力也大大提高了。 二、 幼儿轮滑能全面提高运动潜能 轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能:体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。 三、 轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会 11月5日上午,我们轮滑兴趣班的小朋友参加了“2005长沙虹猫蓝兔卡通艺术节”的开幕式。在壮观的巡游滑轮队伍中,他们是年龄最小的孩子,在一旁的观众们对我们这群特殊的队伍个个竖起了大拇指。 通过这次的展示活动充分展现了我们湖南大学幼儿园小朋友勇敢、坚毅的优良品质,并且大大的加深了他们对轮滑运动的兴趣。 四、 学习轮滑有助于培养孩子的良好个性 练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以,学习轮滑可以增强孩子的信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。 那孩子学轮滑的最佳时机是什么时候呢? 很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险,一直都不敢鼓励孩子学这项运动,认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实,孩子三岁就可以开始学习轮滑,一般通过两年时间来掌握这项运动。 1、三岁孩子身体和手的基本动作已经比较自如,由于骨骼肌肉系统的发展,大脑控制能力的增强,加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,三岁儿童已能掌握各种大动作。 2、三岁是孩子学习动作技能的最佳时期,这个时期儿童身体柔软,容易学习许多动作,加之他们喜欢模仿,喜欢不厌其烦地重复同一动作,不怕失败,还不怕别人嘲笑,因而只要能积极地加以指导和训练,可以获得许多动作技能。 3、大一点的孩子胆子反而小,再小一点的,由于理解能力、肢体运动能力有限,不易掌握动作要领。 所以从三岁——五岁是学习轮滑的最佳时机。